Heb je stressklachten, het gevoel dat je in een neerwaartse spiraal zit, moeite met verliesverwerking?

voor jou, die altijd eerst voor een ander zal zorgen…

Herken je dit bij jezelf?

Jij staat voor iedereen klaar die jou om hulp vraagt.

Je hebt je gezin, je werk. Misschien ben je ook nog mantelzorger voor een ouder, een kind of een ander familielid.

Je begint steeds vaker te twijfelen en vraagt je af: doe ik het allemaal wel goed? Doe ik wel genoeg? Hoe krijg ik het allemaal geregeld?

Je merkt dat…

  • je alweer slecht hebt geslapen, je bent opgestaan met een zwaar gevoel in je hoofd.
  • je voelt je steeds vaker moe, somber of verdrietig.
  • het lijkt wel alsof je niet meer ècht kunt genieten.
  • je gedachten zijn eerder een chaos dan overzichtelijk en
  • het valt je steeds moeilijker om besluiten te nemen…

Je vraagt je af hoe het zover heeft kunnen komen. 

Doe jezelf niet tekort! Jij verdient óók aandacht en jouw welzijn is óók belangrijk! Hoe wil je het anders voor die ander volhouden?  

Weet je wat? Je bent hier precies op de goede plek! Want je hoeft het niet alleen te doen… ik kan je verder helpen. Waarom nog langer tobben?

Je hebt net de eerste stap gezet naar een toekomst waarin het beter met je gaat! 

Want hoe zou het zijn als je je weer opgewekt en fit kon voelen? Als je weer zou kunnen genieten… ècht genieten… 

Ik ben Angelique Leijten en ik kan je als coach helpen, neem contact met me op als je nog vragen hebt of om je aan te melden.

Bel 06 4137 1916 of vul het contactformulier in. Elk traject start met een telefonisch vrijblijvend (gratis) gesprek om kennis te maken. Aan het eind van dit intakegesprek is jouw coachvraag helder. Jij bepaalt het tempo.